Tämähän sujuu minulta! Olen nyt kaksi päivää ollut nutrilett-kuurilla ja hienosti menee. Lisäksi olen syönyt satsumia, ne auttavat mielitekoihin. Olo on ollut hyvä, en ole huomannut vähäisen enrgia määrän aiheuttaneen mitään muutoksia elimistöön. Asetin itselleni tavoitteeksi käydä jumpalla torstaina, mutta se meni mönkään. Mutta kävin minä koiran kanssa pitkällä lenkillä, joten osittain tavoite saavutettu, eli liikuttu on.

Toinen tavoitteeni, se isompi, oli, että ennen joulua painan alle 100 kiloa. Tämä nutrailu on poistanut nesteitä niin hyvin, että tänä aamuna paino oli 101,5kg. Mahtavaa! Eli näyttää siltä, että tavoite saavutetaan huomattavasti nopeammin... Tänään onkin haasteellinen päivä, ja huomenna myös, kun on pikkujoulut. Tänään tulee siis syötyä ja juotua, joten huomenna voi olla vaikea vastustaa herkkuja. No "onneksi" mulla on huomenna iltavuoro, joten kovin paljon en voi juoda, enkä huomenna myöskään herkutella. Viikonlopun aikana ei varmaan kannata vaakaan hypätä, kuitenkin tämän illan syömisen ja juomiset vaikuttavat sen verran. Mutta yritän pysyä ruokapöydässä maltillisena ja syödä kevyesti.

Eli hyvillä mielin viettämään pikkujouluja ja viikonloppua!